Тесты на выносливость

Все о здоровом образе жизни

Тесты на выносливость

Сообщение admin » 17 дек 2016, 10:46

Вот, например, морпехи Тайваня:
"Бригада морской пехоты Тайваня, дислоцированная в Пиндуне, проводит ежедневные пешие марши на большие расстояния. Каждый военнослужащий несет на себе до 25 кг груза (в том числе тяжелые пулеметы), в течение 23 дней они преодолели 520 км пути, пройдя по территории семи военных округов. В течение отрезка из пяти дней солдаты и офицеры при температуре 27 градусов по Цельсию прошли 250 км."
http://forum.militaryparitet.com/viewtopic.php?id=11796
http://www.shumisport.ru - сайт спортивной статистики
http://finstat.bozo.ru - сайт макроэкономики
admin
Администратор
 
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2012, 07:47

Re: Тесты на выносливость

Сообщение admin » 04 июн 2017, 14:58

Тесты на выносливость перед драфтом НХЛ:
Велоэнергометр (велотренажер, который позволяет контролировать уровень нагрузки с повышенной точностью)
Челночный бег (тест на маневренность)
Жим штанги (70-80% от веса)
Прыжок вверх
Силомер
Подтягивания
Прыжок в длину с места
Тест на выносливость VО2 max (велотренажер с кислородной маской)

+ Соотношение миллилитров кислорода на килограмм массы тела в минуту
http://www.shumisport.ru - сайт спортивной статистики
http://finstat.bozo.ru - сайт макроэкономики
admin
Администратор
 
Сообщения: 2624
Зарегистрирован: 04 июл 2012, 07:47


Вернуться в ЗОЖ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron